In de schematherapie worden elementen uit cognitieve, gedragstherapeutische en psychodynamische modellen, hechtings- en Gestaltmodellen met elkaar gecombineerd.
Een belangrijke peiler is de therapeutische relatie: in en door de therapeutische relatie kunnen vroege (en later ontstane) schema's (h)erkend en veranderd worden.
In de intakefase kunnen door middel van vragenlijsten (zelfrapportage) en gesprekken schema's, modi en copingstijlen geïnventariseerd worden. Tegelijk wordt de therapeutische relatie stilaan opgebouwd.
In de veranderingsfase komen er experiëntiële, cognitieve, gedragsmatige en interpersoonlijke strategieën aan bod om schema's, copingstijlen en modi te veranderen. In de tabel hieronder vindt je een niet limitatief overzicht.
F O C U S |
KANAAL | |||
voelen | denken | doen | ||
buiten de |
- rollenspel heden
|
- schema dagboek |
- experimenten met gedrag - rollenspel vaardigheden - nieuw gedrag uitproberen |
|
binnen de therapie |
- limited reparenting |
- herkennen van schema's in de therapeutische relatie - uitdagen ideeën over therapeut - herkennen schema's therapeut - zelfonthulling |
- experimenten met gedrag - functioneel gedrag bekrachtigen - vaardigheden m.b.t. de therapeutische relatie trainen - modeling therapeut - therapie afspraken respecteren - huiswerk afspraken |
|
verleden | - imaginatie met rescripting - rollenspel verleden - meerstoelentechniek - de ideale ouder in kaart brengen - brieven schrijven |
- herinterpreteren gebeurtenissen verleden en integreren in nieuwe schema's - historische toets |
- nieuw gedrag op oude kernfiguren uitproberen |
De gesprekken hebben enkel overdag plaats. Waar ? Park op den Berg, Kloosterstraat 9, bus 6, 1 ste verdieping, 2220 Heist-op-den-Berg. Ons appartement bevindt zich in Blok A, hoogste blok in dit complex.
Voor een afspraak bel op 0473 99 51 80 en vraag naar Luc Duprez.