Home > Schematherapie >Therapeutische technieken pointer Je bent hier

Therapeutische technieken in schematherapie

In de schematherapie worden elementen uit cognitieve, gedragstherapeutische en psychodynamische modellen, hechtings- en Gestaltmodellen met elkaar gecombineerd.

Een belangrijke peiler is de therapeutische relatie: in en door de therapeutische relatie kunnen vroege (en later ontstane) schema's (h)erkend en veranderd worden.

In de intakefase kunnen door middel van vragenlijsten (zelfrapportage) en gesprekken schema's, modi en copingstijlen geïnventariseerd worden. Tegelijk wordt de therapeutische relatie stilaan opgebouwd.

In de veranderingsfase komen er experiëntiële, cognitieve, gedragsmatige en interpersoonlijke strategieën aan bod om schema's, copingstijlen en modi te veranderen. In de tabel hieronder vindt je een niet limitatief overzicht.

F
O
C
U
S
KANAAL
  voelen denken doen

buiten de
therapie

- rollenspel heden
- imaginatie situaties heden
- oefening gevoelens voelen
- exposure aan gevoelens tonen
- veilige plek

 

- schema dagboek
- socratische dialoog
- uitdagen van schema ovetuigingen
- nieuwe schema's
formuleren
- schemadialoog
- flitskaarten
- positief logboek

- experimenten met gedrag
- rollenspel vaardigheden
- nieuw gedrag uitproberen
binnen de
therapie

- limited reparenting
- holding, containing
- de 'goede moeder'
- de 'goede vader'
- empathische confrontatie
- begrenzen
- rolomkering cliënt / therapeut

- herkennen van schema's in de therapeutische relatie
- uitdagen ideeën over therapeut
- herkennen schema's therapeut
- zelfonthulling
- experimenten met gedrag
- functioneel gedrag bekrachtigen
- vaardigheden m.b.t. de therapeutische relatie trainen
- modeling therapeut
- therapie afspraken respecteren
- huiswerk afspraken
verleden - imaginatie met rescripting
- rollenspel verleden
- meerstoelentechniek
- de ideale ouder in kaart brengen
- brieven schrijven
- herinterpreteren gebeurtenissen verleden en integreren in nieuwe schema's
- historische toets
- nieuw gedrag op oude kernfiguren uitproberen

 

Bron:

Handboek en Werkboek, Klinische schematherapie, Eelco Muste, Anoek Weertman, Anne-Marie Claassen, Bohn Stafleu van Loghum, Houten 2009.

Schemagerichte cognitieve therapie, bij borderline persoonlijkheidstoornis, Hannie van Genderen, Arnoud Arntz, Uitgeverij Nieuwezijds, Amsterdam, 2005, p 36, 206p.

Kostprijs en een afspraak maken.

  • Individuele therapie wordt berekend aan
    • € 60, - voor een sessie van 55 minuten
    • € 90, - voor een sessie van 1 uur en 25 minuten
  • Ik geef op het ogenblik géén relatietherapie.
  • Voor afspraken op verplaatsing wordt 1 € per kilometer aangerekend om het verbruik en de verplaatsingstijd te vergoeden. 

De gesprekken hebben enkel overdag plaats. Waar ? Park op den Berg, Kloosterstraat 9, bus 6, 1 ste verdieping, 2220 Heist-op-den-Berg. Ons appartement bevindt zich in Blok A, hoogste blok in dit complex.

Wegbeschrijving.

Voor een afspraak bel op 0473 99 51 80 en vraag naar Luc Duprez.