|
|
| |
|
|
| |
Hoe
zag Assagiolo het gekwetste kind?
|
|
|
Assagioli doet
ons een voorstel om aan de slag te gaan met onze subpersoonlijkheden
om zo meer één te worden en bij onze kern te komen.
Subpersoonlijkheden.
Het is mogelijk ons bewust te worden van de verschillende elementen
die onze persoonlijkheid vormen, hun aard en doel te begrijpen,
hun interacties gade te slaan en hun transformatie te vergemakkelijken.
Wanneer we een subpersoonlijkheid onderkennen, kunnen we er
afstand van nemen en ernaar kijken. In de psychosynthese noemen
we dat 'dis-identificeren.' Omdat we allemaal de neiging
hebben ons te identificeren - te vereenzelvigen - met deze of
met die subpersoonlijkheid, gaan we geloven dat we die zijn.
Dis-identificatie bestaat erin dat we uit deze illusie stappen
en terugkeren naar onze kern. Vaak gaat dat vergezeld van een
gevoel van bevrijding en inzicht.
Het uiteindelijke doel van het werken aan subpersoonlijkheden
is het vergroten van het besef van een zelf of centrum door
onze eigen subpersoonlijkheden beter te leren kennen. Dan kunnen
we, in plaats van uiteen te vallen in talloze, elkaar beoorlogende
zelven en zelfjes, weer een worden. Vanuit dat centrum kunnen
we in deze of in die subpersoonlijkheid komen, kunnen we ze
reguleren, bijsturen, aandacht geven. Het gaat om het leren
van soepelheid: om niet overheerst te worden door onze subpersoonlijkheden,
maar ook niet zo star te zijn dat we hun uitingen verstikken
en hun behoeften negeren - met andere woorden, om een meevoelend,
speels meesterschap.
Samengevat biedt het werken met subpersoonlijkheden volgende
voordelen:
1. We leren onze verschillende en tegenstrijdige gezichten herkennen
en maken daardoor een mini-analyse door. Zo eigenen we ons rechtstreeks
het moeder- of vaderschap van al onze aspecten toe, in plaats
dat we deze in ons onbewuste verbannen houden.
2. We leren in staat te zijn ons vrij te maken van de krachten
die ons gewoonlijk overheersen en ons als een pingpongbal heen
en weer kunnen slaan.
3. We raken geïntegreerder door onze subpersoonlijkheden de
kans te geven hun energie te bundelen in plaats van ze tegen
te werken.
4. We kunnen elke subpersoonlijkheid naar haar/zijn hoogste
vorm van verwerkelijking brengen en zo ontdekken dat elk persoonlijkheidsaspect
het zaad in zich heeft van zijn eigen transformatie.
5. Tenslotte komen we door één voor één elk masker als een soort
schil af te pellen steeds dichter bij het ontdekken van onze
kern - ons ware, met heel de werkelijkheid verbonden. (Ferrucci
p 31, 33, 36, 37, 42). |
| |
|
|
| |
|
|
|
Psychotherapie
Je bent hier